Formée à l’𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞́𝐦𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐒𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐂𝐚𝐲𝐜𝐞́𝐝𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐏𝐚𝐫𝐢𝐬, j’ai obtenu le 𝐭𝐢𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐮𝐞 selon l’𝐞𝐧𝐬𝐞𝐢𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐨𝐫𝐢𝐠𝐢𝐧𝐞𝐥 fondé par le créateur de la sophrologie.

J’ai ensuite approfondi et consolidé ma pratique en validant l’𝐞𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝟏𝟐 𝐝𝐞𝐠𝐫𝐞́𝐬 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 à l’𝐄́𝐜𝐨𝐥𝐞 𝐒𝐨𝐟𝐫𝐨𝐜𝐚𝐲, et en obtenant le 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐒𝐩𝐞́𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐒𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐂𝐚𝐲𝐜𝐞́𝐝𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 (𝐝𝐢𝐩𝐥𝐨̂𝐦𝐞 𝐒𝐨𝐟𝐫𝐨𝐜𝐚𝐲), 𝐫𝐞́𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 dans la formation à la sophrologie authentique.

La 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐜𝐚𝐲𝐜𝐞́𝐝𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 est une 𝐦𝐞́𝐭𝐡𝐨𝐝𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐮𝐫𝐞́𝐞 𝐞𝐭 𝐫𝐢𝐠𝐨𝐮𝐫𝐞𝐮𝐬𝐞 d’entraînement du 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭, utilisée depuis de nombreuses années dans des domaines variés : 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́, 𝐦𝐢𝐥𝐢𝐞𝐮 𝐡𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥𝐢𝐞𝐫, 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞, ainsi que dans l’𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐞𝐭 𝐞́𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐟.

Elle permet de développer des capacités essentielles telles que la 𝐫𝐞́𝐠𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬, le 𝐫𝐞𝐧𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐞𝐥𝐥𝐞, la 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐭𝐞́ 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 et l’𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥.

Mon accompagnement s’inscrit dans une 𝐝𝐞́𝐦𝐚𝐫𝐜𝐡𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞, 𝐞́𝐭𝐡𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐮𝐞𝐮𝐬𝐞, particulièrement adaptée aux personnes confrontées à des situations de 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧, de 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞 ou de 𝐬𝐮𝐫𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞.