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Offrez-vous une parenthèse de sérénité grâce à la sophrologie 🌿

Dernière mise à jour : 1 sept. 2025


Marie-laure HAMDI - Sophrologue

118-130 avenue Jean Jaurès 75019 PARIS

Tel. 07 82 82 59 36

paris 19 SÉANCE DE SOPHROLOGIE sophrologue spécialisé gestion du stress sophrologue pour troubles du sommeil sophrologie contre l’épuisement professionnel accompagnement sophrologie burn-out techniques de sophrologie pour mieux dormir sophrologie et prévention du stress au travail séances de sophrologie contre la fatigue mentale sophrologue expert sommeil et stress accompagnement sophrologie fatigue chronique sophrologie pour retrouver confiance et énergie

Ouverte à tous, la sophrologie est un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être.


Lors des séances, vous apprenez à mieux gérer :

- le stress et/ou l'anxiété,

- les troubles du sommeil,

- les douleurs chroniques,

- les changements de vie personnels ou professionnels,

- les difficultés relationnelles.


Pas à pas, vous (re)découvrez vos ressources intérieures et développez des outils concrets pour faire face au quotidien avec plus de calme et de confiance.


Un vrai moment pour vous, dans un cadre apaisant et à votre rythme.


Réservez votre séance et faites le premier pas vers un mieux-être durable ✨

 
 
 

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Marie-Laure HAMDI – 🌱 Sophrologie & Accompagnement | Parcours Transformation | Particuliers & Professionnels
Séances en cabinet, à distance, à domicile et en entreprise

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