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Le Parcours Transformation en individuel démarre en septembre 2025 Réservez votre place dès maintenant !

Dernière mise à jour : 1 sept. 2025

Vous vous sentez submergé·e par la surcharge mentale et le stress, et vous pensez ne pas avoir le temps de prendre soin de vous ?


Je vous propose un accompagnement doux, flexible et adapté à votre rythme, conçu pour devenir un véritable espace de pause et de ressourcement au cœur de votre quotidien chargé.


Chaque séance est pensée pour vous offrir un moment de calme et de recentrage, même si votre emploi du temps est serré.


Prendre ce temps pour vous, c’est aussi un moyen efficace de mieux gérer la pression, retrouver de l’énergie et cultiver un mieux-être durable.


Marie-Laure HAMDI - Sophrologue

118-130 avenue Jean Jaurès - PARIS 19

Tel. : 07 82 82 59 36

sophrologue spécialisé gestion du stress sophrologue pour troubles du sommeil sophrologie contre l’épuisement professionnel accompagnement sophrologie burn-out techniques de sophrologie pour mieux dormir sophrologie et prévention du stress au travail séances de sophrologie contre la fatigue mentale sophrologue expert sommeil et stress accompagnement sophrologie fatigue chronique sophrologie pour retrouver confiance et énergie
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Marie-Laure HAMDI – 🌱 Sophrologie & Accompagnement | Parcours Transformation | Particuliers & Professionnels
Séances en cabinet, à distance, à domicile et en entreprise

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