Acouphènes et sophrologie à Paris19

Lorsque nous sommes touchés par les acouphènes, cela impacte la qualité de vie.

Les sons et les bourdonnements dans les oreilles ou la tête fatiguent au quotidien et ne plus avoir accès au silence déstabilise.

Cela peut entraîner un changement dans sa vie quotidienne : isolement, dépression mélancolique, changement d’humeur, difficultés de concentration et troubles du sommeil…

C’est pourquoi il est préférable, autant que possible, de ne pas s’enfermer dans un cercle vicieux mais plutôt de se prendre en charge. Si la gêne persiste ou s’aggrave, ne restez pas seul, prenez contact avec votre médecin.

Vous pouvez également contacter les associations de patients ou encore participer à des groupes de paroles.

Si votre médecin (ou votre pharmacien) vous donne un traitement, il est important de préciser que vous avez des soucis d’acouphènes.