Marie-Laure HAMDI
Sophrologue à Paris
07 82 82 59 36
Séance de sophrologie Accompagnement 3 mois
à Paris 19, à domicile et en visio
Particuliers & Entreprises
Un pas vers l’équilibre
🌿 Offre Particuliers
Séance à l’unité (1h - 1h30) :
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Paris 19e (cabinet, samedi) 70 €,
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Paris à domicile, lun-ven 70 €,
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en visio 55 €.
Forfait 3 et 5 séances :
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3 séances : 195 € (65 € la séance)
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5 séances : 300 € (60 € la séance)
Format ciblé pour les personnes en tension professionnelle : Prix : 79 €
1. Une séance individuelle
2. Programme en ligne — 7 jours
Parcours Transformation – 3 mois 🌸
Comprend :
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6 séances individuelles : en cabinet, à domicile ou en visio,
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une partie en ligne sur une plateforme pour travailler entre les séances.
🌿 Tarifs
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En cabinet ou à domicile : 660 €
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En ligne : 480 €
💫 Paiement échelonné possible
🌿 les avantages du Parcours Transformation Particuliers :
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accompagnement structuré sur 3 mois,
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renforcement progressif des ressources personnelles,
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apaisement des tensions physiques et émotionnelles,
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évolution des habitudes,
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Partie en ligne pour pratiquer en autonomie,
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6 séances face à face pour un accompagnement humain,
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+ audios guidés,
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+ exercices à faire chaque semaine,
🚀 Offre Entreprises
Accompagnement individuel 🧍♀️ :
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6 séances individuelles (En semaine dans vos locaux ou en visio)
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Tarif 420 €
Accompagnement collectif 🧑🤝🧑 :
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6 séances collectives
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Durée : 1h à 1h15 par séance
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Participants : jusqu’à 15 personnes
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Format : sur site
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Tarif 1 200 € (soit 200 € / séance)
🔹 Ateliers thématiques – 1h45
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Optimiser son sommeil
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Tarif 380 € l'atelier
🔹 Ateliers thématiques – 1h30
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Exercices de sophrologie : apaiser le stress dans son quotidien
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Tarif 380 € l'atelier
🌿 Les avantages de l’accompagnement en entreprise :
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renforcement du mieux-être au travail,
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Prévention de l’épuisement,
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équilibre sain vie professionnelle/personnelle,
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développement des ressources internes.
La sophrologie en entreprise est une ressource précieuse pour renforcer le bien-être collectif et la performance durable.
Elle permet à chacun de mieux gérer la pression, de préserver son énergie et de retrouver un équilibre entre efficacité et sérénité.
Prise en charge par votre mutuelle
Certaines mutuelles peuvent rembourser partiellement ou totalement les séances de sophrologie, selon leurs critères.