Marie-Laure HAMDI
Sophrologue Caycédienne
07 82 82 59 36
Séance de sophrologie Accompagnement 3 mois
Particuliers
Un pas vers l’équilibre
Fatigue, stress, charge mentale, sommeil : comment retrouver un meilleur équilibre au quotidien ?
mer. 14 oct.
|En visioconférence
Vous avez du mal à déconnecter, à récupérer ou à retrouver un sommeil réparateur ? Accordez-vous un temps pour vous et découvrez la Sophrologie Caycédienne à travers une courte séance gratuite en visioconférence.
Heure et lieu
14 oct. 2026, 19:30 – 20:30
En visioconférence
Invités
À propos de l'événement
Vous vous sentez fatigué(e), stressé(e), débordé(e) ?
Vous avez du mal à déconnecter, votre esprit ne s’arrête jamais, votre sommeil est perturbé ou vous avez le sentiment de manquer de temps pour vous.
Qu’il s’agisse de votre vie professionnelle, de vos responsabilités personnelles ou d’une situation de santé difficile, ces sollicitations peuvent affecter votre équilibre et votre récupération.
Et si vous preniez un temps pour vous ?
Je vous invite à découvrir la Sophrologie Caycédienne à travers une courte séance en visioconférence, pour vous reconnecter à vos perceptions corporelles et vous accorder une pause.
📅 Mercredi 14 octobre 2026