Offrez-vous une parenthèse de sérénité grâce à la sophrologie 🌿
- marielaurehamdi
- 23 avr.
- 1 min de lecture
Marie-laure HAMDI - Sophrologue
118-130 avenue Jean Jaurès 75019 PARIS
Tel. 07 82 82 59 36
Ouverte à tous, la sophrologie est un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être.
Lors des séances, vous apprenez à mieux gérer :
- le stress et/ou l'anxiété,
- les troubles du sommeil,
- les douleurs chroniques,
- les changements de vie personnels ou professionnels,
- les difficultés relationnelles.
Pas à pas, vous (re)découvrez vos ressources intérieures et développez des outils concrets pour faire face au quotidien avec plus de calme et de confiance.
Un vrai moment pour vous, dans un cadre apaisant et à votre rythme.
Réservez votre séance et faites le premier pas vers un mieux-être durable ✨
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